Како подесити дигитално благостање на ТикТок-у?

Мора да сте видели како млади и неки одрасли постају зависни од ТикТок-а. Они проводе сате сурфујући ТикТок видео записима и никада им није досадно. Ако овде читате ово, претпостављам да тражите решење за ову зависност. Данас ћемо погледати једну од најпотцењенијих карактеристика ТикТока, Дигитално благостање. Научићемо како да подесимо дигитално благостање на ТикТок-у и видећемо како га можете користити да се носите са својом зависношћу. Урадио сам неко истраживање, и након што сам испробао ову функцију, могу рећи да сваки корисник мора да зна за њу и њен значај.

Да бисте подесили дигитално благостање на ТикТок-у,
1. Отворите апликацију ТикТок.
2. Идите на свој профил.
3. Додирните икону хамбургера.
4. Идите на подешавања и приватност.
5. Додирните Дигитално благостање.
У оквиру Дигитално благостање добићете опције као што су Дневно време испред екрана и Паузе за време екрана. Мораћете да поставите четвороцифрени приступни код да бисте користили ове функције. Постоји и опција која се зове Недељна ажурирања времена екрана.

Преглед садржаја

Шта је дигитално благостање на ТикТоку?

Дигитално благостање је функција у многим апликацијама и дигиталним платформама која нам омогућава да имамо контролу над нашим временом коришћења. Стицањем ове контроле или подсећањем на одређено време коришћења, људи могу да спрече себе да троше превише времена или да развију зависност од ових платформи.

звезда падалица у значењу духовно значење

На ТикТок-у, дигитално благостање је изузетна карактеристика за све кориснике (нарочито млади). Корисници могу да користе функцију дигиталног благостања да блокирају и потенцијално неприкладан садржај.

Пошто ТикТок може да изазове велику зависност и да нам смањи распон пажње, исправна употреба дигиталног благостања може у потпуности да промени начин на који гледамо садржај на ТикТок-у. Ако сте цео дан провели скролујући страницу „За вас“ у ТикТок-у без икаквог времена, онда вас правилна употреба ове функције може спасити од сличних ствари у будућности.

Како подесити дигитално благостање на ТикТок-у?

Ваша приватност и ТикТок: Ево В... Ваша приватност и ТикТок: Ево шта треба да знате

Због једноставног интерфејса на ТикТок-у, требало би да будете у могућности да подесите функцију дигиталног благостања. Али ако имате мало проблема, следите ове кораке:

Корак 1: Покрените апликацију ТикТок и пријавите се на свој ТикТок налог уносом својих акредитива за пријаву.

Корак 2: Затим идите на свој профил тако што ћете додирнути икону профила у доњем десном углу екрана.

Корак 3: Сада додирните икону хамбургера у горњем десном углу екрана.

Корак 4: Затим ћете бити преусмерени на „Подешавања и приватност.“

Корак 5: У одељку садржај и активности додирните „Дигитално благостање“.

Коначно, приметићете да вам дигитално благостање пружа различите опције. Хајде да детаљно погледамо опције.

• Управљање временом на екрану
• Паузе за време екрана
• Недељна ажурирања времена екрана

Можете изабрати да укључите једну од опција које захтевају да поставите четвороцифрени приступни код, а затим да подесите дигитално благостање.

Како укључити управљање временом на екрану на ТикТок-у?

Ова функција вам омогућава да управљате временом испред екрана на ТикТок-у. Омогућава вам да поставите ограничење за дан на одређеном налогу. А када се достигне ограничење, требало би да унесете шифру да бисте наставили да користите ТикТок. Ова функција може бити корисна родитељима који не желе да њихово дете већину свог времена посвети ТикТоку.

Након што одаберете временско ограничење између опција 40, 60, 90 или 120 минута, можете подесити лозинку. Лозинка је четвороцифрени број који можете да подесите да наставите да користите ТикТок или да искључите управљање екраном у будућности.

Лозинка за време екрана је иста као лозинка за ограничени режим.

Да бисте укључили управљање временом испред екрана на ТикТок-у, ево шта треба да урадите:

Корак 1: Покрените апликацију ТикТок на свом уређају и пријавите се на свој ТикТок профил користећи своје акредитиве за пријаву.

Корак 2: Када се пријавите, тапните на Икона профила у доњем десном углу почетног екрана.

Корак 3: Затим додирните на икона у три реда у горњем десном углу екрана да бисте дошли до странице са подешавањима.

Корак 4: Одаберите „Подешавања и приватност“.

Корак 5: У својим подешавањима, тапните на Дигитално благостање опцију у одељку садржај и активности.

Корак 6: Из опција које се појављују, додирните „Дневно време испред екрана“.

Корак 7: Затим поставите дневно временско ограничење од 40, 60, 90 или 120 минута.

Корак 8: Сада додирните опцију „укључи“.

Корак 9: Коначно, поставите четвороцифрену лозинку.

Како укључити подсетнике за паузу на екрану?

Можете да подесите паузе за време коришћења екрана тако да вас подсећају да изађете из апликације након одређеног непрекидног времена испред екрана. Подсетници за паузе се могу укључити или искључити у било ком тренутку.

Ево шта треба да урадите да бисте укључили подсетнике за паузу испред екрана.

Корак 1: Прво, отворите апликацију ТикТок и пријавите се на свој ТикТок налог.

Корак 2: Онда додирните икону профила у доњем десном углу екрана.

Корак 3: Сада додирните икону у три реда у горњем десном углу екрана.

Корак 4: Затим, тапните на „Подешавања и приватност“.

Корак 5: Померите се надоле до Опција „Дигитално благостање“. и додирните га.

Корак 6: Затим додирните „Време на екрану се прекида.”

Корак 7: Затим тапните на Опција „Распореди пауза“. , који приказује листу опција времена испред екрана.

Корак 8: Изаберите време испред екрана са листе опција, и готови сте!

Када достигнете ограничење времена екрана које сте поставили, ТикТок вас обавештава да размислите о паузи.

Када добијете обавештење, можете или да одаберете да додирнете руком „ОК“ да одбаците обавештење, да додирнете „Одложи“ да поново покренете тајмер или да додирнете „Уреди подсетник“ да промените распоред паузе за екран.

Како укључити ограничени режим на ТикТок-у?

Укључивање „Ограниченог режима“ може помажу у ограничавању изгледа садржаја то можда није прикладно за неке кориснике. Овај режим се првенствено фокусира на малолетнике који су старији од 13 година, али још увек нису одрасли. Иако ТикТок уопште не би требало да дозволи постављање неприкладних видео снимака, ова функција такође може бити од велике користи.

Ограничени режим сажима „ Следећи ' и ' За тебе ” странице у једну страницу фида. Дакле, корисник у Ограниченом режиму неће имати привилегију да бира између страница „Праћење“ и „За вас“. Овај фид „Ограниченог режима“ садржи видео снимке који су прикладни за људе свих старосних група. Овај режим ће чак и филтрирати постове од људи које пратите ако су неприкладни.

сан о белој мачки

ТикТок тврди да ову функцију покреће АИ. Дакле, ако прође било какав неприкладан садржај, немојте се превише изненадити и само га пријавите.

До укључите ограничени режим , постоје две методе:

• Метод 1: Укључите ограничени режим на ТикТок-у (иОС)
• Метод 2: Укључите ограничени режим на ТикТок-у (Андроид)

Метод 1: Укључите ограничени режим на ТикТок-у (иОС)

Раније, Ограничени режим некада се налазио у одељку за дигитално благостање на иОС-у. Међутим, било је недавно премештен у одељак са подешавањима садржаја .

Да бисте укључили ограничени режим на свом иОС-у, ево шта треба да урадите:

Корак 1: Прво, отворите апликацију ТикТок и пријавите се на свој ТикТок налог.

Корак 2: Онда додирните икону профила у доњем десном углу екрана.

Корак 3: Сада додирните икону у три реда у горњем десном углу екрана.

Корак 4: Затим, тапните на „Подешавања и приватност“.

Корак 5: Додирните на „Подешавања садржаја“ опција.

Корак 6: Сада тапните на „Ограничени режим“ опција.

Корак 7: Коначно, укључити „Ограничени режим.“

Метод 2: Укључите ограничени режим на ТикТок-у (Андроид)

Иако је ограничени режим премештен у одељак са подешавањима садржаја на иОС-у, и даље га можете пронаћи у одељку за дигитално благостање на Андроид-у.

Да бисте укључили ограничени режим на Андроид-у, ево шта треба да урадите:

Корак 1: Прво, отворите апликацију ТикТок и пријавите се на свој ТикТок налог.

Корак 2: Онда додирните икону профила у доњем десном углу екрана.

Корак 3: Сада додирните икону у три реда у горњем десном углу екрана.

Корак 4: Затим, тапните на „Подешавања и приватност“.

Корак 5: Померите се надоле до Опција „Дигитално благостање“. и додирните га.

Корак 6: Затим тапните на Ограничени режим опција.

Корак 7: Сада додирните 'Укључити' опција.
Корак 8: Коначно, поставите лозинку и готови сте!

Лозинка за активирање ове функције је иста као за „Управљање временом на екрану“. Лозинка истиче за 30 дана. Овај приступни код можете користити да искључите ограничени режим у будућности.

Зашто ТикТок може изазвати велику зависност?

Сигурно сте чули да људи постају зависни од видео игрица и других платформи друштвених медија. Али ова зависност од ТикТок-а је потпуно нова ствар и подиже дигиталну зависност до екстремног нивоа. Упркос популарности других платформи за дељење медија као што су Иоутубе, Инстаграм, Снапцхат и Фацебоок, зависност од ТикТока је велика забринутост и тема у порасту. Главни разлози за ово су:

• ТикТок има широк разноликост садржаја. Не можете предвидети шта ћете наићи након следећег скроловања. Ово одржава људе ангажованим.
• Тхе краткоћа или краткоћа видео снимака је још један разлог. Видео од 15 секунди је довољан да вас расплаче, насмеје или чак увреди. Можете гледати стотине видео записа у брзој сесији и истовремено се потпуно забавити.
• Тхе без напора и лако приступ видео записима је још једна ствар коју треба узети у обзир. На пример, на ИоуТубе-у, када желите да сазнате нешто о нечему, притиснете траку за претрагу. Затим ћете пронаћи најоригиналнији видео на основу прегледа сличица и броја прегледа. Такође, да бисте видели нешто на својој почетној страници, прво би требало да га додирнете, а затим да подесите режим приказа. Али у ТикТок-у, лаким покретом палца можете да прикажете видео који ће вам улепшати дан.

Штавише, ова зависност смањује распон пажње корисника. Ово је највећи утицај који ТикТок има на наш мозак.

Како не постати зависник од ТикТока?

За већину корисника, подесите дигитално благостање и можете се спречити од зависности од ТикТок-а. Ако је ТикТок тренутно ваш главни извор забаве, дозволите му да гледа екран од 2 сата дневно. Можете дозволити да неко други постави шифру уместо вас. На овај начин ћете користити ТикТок само ограничено време у дану.

Пратите кораке које сам поменуо изнад да бисте поставили временско ограничење.

Шта можете учинити ако сте већ зависни?

Као и свака друга зависност, зависност од ТикТок-а може постати гора као центар за рехабилитацију. Након одређеног времена, прављење видео записа и померање фидова може постати важније од вашег стварног живота. Најбољи начин да се превазиђе било каква зависност је да се консултујете са д октор или терапеут. Неки други начини за избегавање зависности од ТикТок-а су:

• Сазнајте друге ствари које вас занимају, а за које сте страствени. Ове ствари ће вам помоћи да одвратите пажњу од ТикТок-а.
• Почните да медитирате неколико минута сваког дана. Медитација не само да вам помаже да се носите са својом зависношћу, већ има и неколико других здравствених предности.
• Пошто је природа најбољи лек, проведите неко време у њој природа (дрвеће/парк/реке) .
• Замолите чланове породице или цимера да поставе шифру за дигитално благостање. Користите ову функцију да бисте ТикТок-у доделили ограничено време свог дана. Не дозволите им да поделе шифру са вама док не преболите своју зависност.

Да бисте сазнали више карактеристика ТикТок-а : идите на везу Водич за помоћ на мрежи-ТикТок савети .

Често постављана питања (ФАК)

Ево неколико често постављаних питања у вези са темом.

Како спречити ТикТок да предлаже ваш налог другима?

Ако желиш спречити Тикток да предлаже ваш налог другима , можете применити ограничења из подешавања приватности ТикТок-а. Слично томе, постоје и друге функције у подешавањима приватности на ТикТок-у које можете да уградите. Ово ће помоћи да ваш ТикТок налог буде сигурнији и приватнији.

Како зауставити зависност од ТикТок-а?

Може се зауставити зависност од ТикТок-а на много начина као; одвраћање пажње уз помоћ других продуктивних ствари, потпуно брисање апликације ТикТок, ограничавање времена коришћења софтвера телефона и још много тога.

Закључак

Све у свему, функција дигиталног благостања у ТикТок-у може се показати као важна карактеристика ако је правилно користите. Пошто зависност од ТикТок-а може утицати на ваше учење, каријеру и друштвени живот, важно је да сваки корисник зна за ову функцију. Мислим да сам укључио све информације у вези са овом темом. Надам се да је концепт ТикТок-овог дигиталног благостања сада јаснији.

Све повратне информације или препоруке биће срдачно добродошле у одељцима за коментаре испод.